你也有長期睡眠品質不佳的困擾嗎？現在大家常因爲工作、人際關係與日常壓力累積⋯⋯這些容易影響身心狀態的因素而導致晚上無法睡得安穩，雖然說調適心情看起來是最直接的解法，但實際上這些壓力並不是說放鬆就能輕易放鬆的。若你也有這樣的煩惱，也許可以考慮先從與睡眠品質息息相關的「寢具用品」開始著手！這次 GQ 特別為你精選了 13 款睡眠體驗與機能性兼具的枕頭，從冷凝膠記憶棉、天然乳膠到可以主動防蟎的機能枕頭款式一次整理，幫助你根據自己的睡眠習慣與需求，找到一款真正適合你的枕頭。
Emma 寢具專區Nishikawa 寢具專區ORIGIN 寢具專區上品寢具專區繼續閱讀老是睡不著、半夜易驚醒、多夢、早上起來總無精打采⋯⋯7個改善睡眠方法失眠者必看！睡個好覺對我們來說有多重要？它可以幫你清除被消耗後能量留下的垃圾，避免失智症找上門。捫心自問，你目前的睡眠狀態真的沒問題嗎？如果有，而且情節嚴重，當然要去掛身心科或睡眠障礙科門診，若是屬於較輕微的失眠或睡不好，那麼，有些方法可以幫你一把。
By Cathy Hsiao2025 枕頭推薦品牌：AccordionItemContainerButtonOrigin 起源睡眠Eight Sleep德國 EmmaLovefu義大利 Pillove西川 Nishikawa德國 Glory西班牙 KAMASANA枕頭品牌－Origin 起源睡眠來自新加坡的 Origin 起源睡眠，品牌專注於結合人體工學與氣候適應科技，並推出了一系列適應亞洲地區氣候特性的寢具產品。其枕頭針對頸椎曲線提供能夠適度放鬆的支撐力，並選用透氣、抗菌的材質，適合台灣濕熱氣候。
1. 枕頭推薦：Origin 起源睡眠｜極致涼爽乳膠枕
Origin 起源睡眠｜極致涼爽乳膠枕
Origin 起源睡眠的極致涼爽乳膠枕，以高密度乳膠芯搭配立體紋理布套設計，不只透氣、回彈性佳，枕芯造型也展現簡約又細緻的現代感。同時，枕頭還採用了 Coolmax 冷卻凝膠技術，並搭配具有柔軟觸感的奢華天絲枕頭套，讓你能夠輕鬆享有智能控溫優化科技與舒適體驗！
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免費宅配和退貨30 晚試用2 年保修Origin 起源睡眠極致涼爽乳膠枕NT$3,700NT$2,590Origin 起源睡眠Buy It枕頭品牌－Eight Sleep美國智慧睡眠品牌 Eight Sleep 結合了科技與入眠健康監測等先進技術，像是 Eight Sleep 最具特色的 Pod 4 智慧床墊系列，就可以同步追蹤體溫、心率與睡眠週期，並透過專屬 App 提供個人化睡眠建議，讓你能夠了解改善睡眠品質的具體方式。
繼續閱讀經常輾轉難眠？來看智能床墊罩 Eight Sleep Pod 4 Cover 的開箱，如何讓人獲得 8 小時好眠？別把睡不好當成常態，如果有機會改變，又為什麼不？本文撰稿者一直為睡眠品質所苦，卻透過一組智能床墊套＋應用程式徹底改變了自己難以成眠的現況，並將整個開箱過程與我們分享。
By Ali Finney2. 枕頭推薦：Eight Sleep｜The Air PillowEight Sleep｜The Air PillowThe Air Pillow 結合人體工學與透氣科技，枕芯設計同時穩定支撐頭部與頸椎，外層則以柔軟材質包覆，提供穩定又柔和的睡眠體驗。枕頭套則是採用良好的透氣材質製成，有助於調節溫度，減少悶熱與寒冷等影響睡眠的不適感。
Eight SleepThe Air PillowNT$4,976Eight SleepBuy It前往查看 Eight Sleep 智慧床墊組枕頭品牌－德國 Emma寢具品牌 Emma 的枕頭系列，在歐洲多次榮獲睡眠產品評比大獎，並以可拆洗、易保養的實用設計受到高度好評。讓你在日常生活中，也能輕鬆體驗德國寢具的品質細節與簡約美學。
3. 枕頭推薦：德國Emma｜石墨烯黑鑽記憶枕德國Emma｜石墨烯黑鑽記憶枕石墨烯黑鑽記憶枕採用獨家設計的三層記憶棉結構，分別由上層含石墨烯的 Diamond Degree 黑鑽石棉、中層 HRX 支撐性棉與下層 Hypergel 棉組成，支撐與柔軟度兼具。此外，枕芯還能夠透過可拆式內墊棉層，用以自由調整枕頭厚度與軟硬度，讓仰睡、側睡或趴睡者都能找到合適的枕頭高度。
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