男性禁欲后多久身体可得到改善主要与其病因有关。
男性生殖器炎症、肾虚等多种疾病在治疗的同时需要禁欲，禁欲的时间需根据病因决定，如急性附睾炎患者需进行规范的抗生素治疗，治疗周期2周左右，但3个月左右才能完全恢复，在此期间性生活会加重局部充血，因此需禁欲3-6个月；急性精囊炎患者通常建议禁欲1个月；慢性精囊炎病程较长，局部炎症充血不严重，对禁欲时间无特殊要求，避免性生活过度即可；肾虚患者如果不严重，禁欲2-3个月即可；严重肾虚者应延长禁欲时间。
此外，男性禁欲时应在思想上克制性欲望，积极参与体育锻炼，生活规律，避免饮酒。